Puntos de acupuntura para calmar el estómago inflamado
En la cosmovisión de la Medicina China, el cuerpo no se concibe como una maquinaria de órganos aislados, sino como la manifestación viva de la danza entre el Cielo y la Tierra en el interior del ser humano. El Estómago, en estrecha alianza con el Bazo, constituye el eje central del proceso digestivo, conocido como el “Mar del Grano y del Agua” (水谷之海 shuǐ gǔ zhī hǎi). Cuando este mar se ve alterado —ya sea por un exceso de pensamientos, alimentos inapropiados o los cambios propios de las estaciones— surge lo que en medicina china se describe como inflamación estomacal: una sensación de plenitud, distensión, acidez o pesadez que no solo afecta al cuerpo, sino también al ánimo.
Desde esta perspectiva, los puntos de acupuntura no son meros interruptores clínicos. Son portales energéticos, lugares sagrados donde confluyen el Cielo (Tiān), la Tierra (Dì) y el Ser Humano (Rén). El nombre de cada punto no es casual: es una forma de poesía cifrada, una sabiduría ancestral inscrita en caracteres chinos que revelan tanto su función física como su dimensión espiritual.
Puntos clave para la digestión: simbolismo y función energética
1. Zu San Li (ST36 – 足三里): “Tres distancias en la pierna”
Este punto es uno de los más famosos y venerados de la MTC. Su nombre, “Tres distancias de la pierna”, hace referencia a la resistencia y el viaje del ser humano. Se encuentra en la pierna, pero es considerado una puerta para fortalecer el Qi del Estómago y del Bazo.
- Función energética: Tonifica Qi y Xue, armoniza el Estómago, fortalece el sistema inmune.
- Simbología: En un sentido budista, representa la práctica de la perseverancia: avanzar tres leguas más allá del cansancio.
- Relación con los 5 elementos: Tierra – centro del equilibrio digestivo.
2. Zhong Wan (Ren12 – 中脘): “Epigastrio Central”
Ubicado en el centro del abdomen, su nombre significa literalmente “Centro del Receptáculo”. Este punto simboliza el hogar interno, el lugar donde la energía se reúne para nutrirnos.
- Función energética: Regula el Estómago, desciende el Qi rebelde, tonifica el Bazo.
- Visión taoísta: Es el centro donde el Yang asciende y el Yin desciende en armonía.
- Correlato celeste: Corresponde al meridiano Ren Mai, eje del Yin, alineado con el ritmo de la luna.
3. Nei Ting (ST44 – 内庭): “Pabellón Interno”
Este punto está en el pie, pero actúa sobre el fuego que asciende al Estómago. Su nombre sugiere un templo interior donde se apaciguan los excesos.
- Función energética: Elimina el calor del Estómago, alivia dolor e inflamación.
- Simbología: Purificación interna; el pabellón como lugar de introspección.
- Elemento: Fuego controlado por la Tierra – indica cómo la Tierra (digestión) puede apagar el fuego (inflamación).
Estómago inflamado y ciclos naturales
Según el Huang Di Nei Jing, la digestión está influenciada por los ciclos del día, las estaciones y la posición del sol. El Estómago se encuentra en su máxima actividad entre las 7 y 9 a.m., y su órgano acoplado, el Bazo, de 9 a 11 a.m. Comer a contratiempo, especialmente en la noche, genera estancamientos.
En otoño, el Qi desciende naturalmente. Si el cuerpo no acompaña este movimiento con alimentos cocidos, tibios y nutritivos, se genera humedad interna, inflamación y bloqueo. La enfermedad surge cuando el ser humano pierde su resonancia con el cielo y la tierra.
Farmacopea China y dieta en la digestión
La MTC no concibe la acupuntura sin su complemento herbal y dietético. Para un estómago inflamado, se emplean fórmulas como:
- Bao He Wan (保和丸): para indigestión por exceso.
- Xiang Sha Liu Jun Zi Tang (香砂六君子汤): fortalece el Bazo y transforma la humedad.
- Shan Zha (山楂 – Crataegus): excelente para digestión cárnica.
Dieta recomendada:
- Evitar crudos, lácteos y alimentos fríos.
- Consumir sopas, jengibre, arroz integral, calabaza y hinojo.
- Comer con atención plena, sin emociones intensas.
El Arte de Escoger Puntos: Tratamiento Acupuntural del Estómago Inflamado según la Tradición China
1. Fundamento filosófico: el Eje Central como centro de armonía
En la Medicina China, el Estómago y el Bazo conforman el eje central del sistema digestivo, conocido como el “Centro del Cielo Posterior” (後天之本 hòu tiān zhī běn), ya que son responsables de la transformación y el transporte de los alimentos en Qi y Sangre después del nacimiento.
Según el pensamiento taoísta, este eje debe mantenerse en equilibrio para que el Qi pueda circular libremente y así sostener la vida sin obstrucciones. Desde la óptica confuciana, cuidar el centro significa moderar los deseos, regular los hábitos y vivir en armonía con la comunidad y el entorno.
El desequilibrio del centro, ya sea por factores externos (frío, humedad, calor) o internos (preocupación, reflexión excesiva, ira reprimida), genera un estancamiento que se manifiesta como inflamación estomacal.
2. Criterios de escogencia de puntos según los canales y su simbolismo
A. Canal del Estómago (Yangming de Pie) – Movimiento Tierra
Este canal es el más rico en Qi y Sangre. Es el canal de la transformación y del abastecimiento. La inflamación gástrica requiere movilizar su Qi, disipar calor, y en algunos casos, tonificarlo.
- ST36 (Zú Sān Lǐ – 足三里):
- Justificación energética: Refuerza el Qi del Estómago y del Bazo, mueve la digestión.
- Justificación simbólica: “Tres leguas en la pierna” habla del poder de avanzar cuando el cuerpo está nutrido. El caminante se apoya en su centro fortalecido.
- Justificación médica: Punto he-mar del Estómago, indicado para todo desequilibrio digestivo.
- ST44 (Nèi Tíng – 内庭):
- Justificación energética: Elimina calor del canal, calma la inflamación.
- Justificación simbólica: El “pabellón interior” es una imagen de reposo y quietud, necesaria para calmar el fuego interno.
B. Canal del Bazo (Taiyin de Pie) – Movimiento Tierra
El Bazo es el órgano que transforma lo denso en sutil, y regula el ascenso del Qi.
- SP6 (Sān Yīn Jiāo – 三阴交):
- Justificación energética: Cruce de los 3 canales yin del pie. Nutre y moviliza.
- Justificación simbólica: Representa la unión de energías yin: Bazo, Hígado, Riñón. Permite integrar cuerpo, emoción y voluntad.
- Uso clínico: Apoya al Bazo en la transformación de humedad.
- SP9 (Yīn Líng Quán – 阴陵泉):
- Justificación energética: Abre el paso del agua, transforma humedad acumulada.
- Justificación simbólica: “Fuente del montículo Yin”: una descarga de lo estancado, donde lo yin se moviliza hacia su cauce natural.
C. Meridiano Ren Mai – Canal de la Concepción
Este canal yin regula los órganos internos y articula la energía del centro.
- REN12 (Zhōng Wǎn – 中脘):
- Justificación energética: Punto Mu del Estómago, armoniza el centro digestivo.
- Justificación simbólica: “Centro del receptáculo”: donde el Qi se reúne, se nutre y se estabiliza.
- Correspondencia celeste: Relacionado con la energía lunar: regula los procesos de nutrición, como la luna regula las mareas del cuerpo.
- REN9 (Shuǐfēn – 水分):
- Justificación energética: Regula los líquidos, útil para distensión por humedad.
- Justificación simbólica: “División de las aguas”: punto de bifurcación energética que decide si el agua estanca o fluye.
D. Canal del Pericardio y del Hígado – Reguladores emocionales
El Pericardio protege el corazón; el Hígado regula el flujo de Qi. Ambos influyen en la digestión cuando hay emoción retenida.
- PC6 (Nèi Guān – 内关):
- Justificación energética: Calma la mente y regula el Estómago (eje Shaoyang/Yangming).
- Justificación simbólica: “Puerta interior”: protege el centro emocional, evitando que el calor de la preocupación afecte al estómago.
- LIV3 (Tài Chōng – 太冲):
- Justificación energética: Dispersa estancamiento hepático que invade al Estómago.
- Justificación simbólica: “Gran asalto”: desbloquea las emociones acumuladas que impiden digerir la vida.
3. Coherencia con el ritmo estacional y solar
Según el calendario solar chino (jieqi), el Bazo y el Estómago son más sensibles en el final de cada estación y en la época de transición. En otoño, cuando el Qi tiende a descender, la inflamación del estómago puede deberse a un bloqueo de esa energía descendente.
Por ello, este protocolo debe adaptarse a:
- Otoño/invierno: Añadir moxa en REN12 y ST36 para calentar el centro.
- Primavera/verano: Añadir LIV3 y ST44 para drenar calor o energía ascendente.
4. Resumen operativo
| Objetivo | Punto | Canal | Técnica | Justificación |
|---|---|---|---|---|
| Tonificar el centro | ST36, REN12 | Estómago, Ren | Tonificación + moxa | Refuerzan el eje Tierra |
| Disipar inflamación | ST44, SP9 | Estómago, Bazo | Dispersión | Eliminar calor/humedad |
| Armonizar Qi emocional | PC6, LIV3 | Pericardio, Hígado | Equilibrio | Emoción que afecta al estómago |
| Nutrir Yin | SP6 | Bazo | Tonificación suave | Apoya la base nutritiva |
| Regular líquidos | REN9 | Ren Mai | Sedación | Elimina humedad estancada |
Conclusión: sanar el centro
El estómago inflamado no es solo una afección física. Es un llamado del cuerpo a volver al centro, a reorganizar la danza del Qi. Los puntos de acupuntura, al ser activados, abren caminos para que el cuerpo recupere su ritmo natural. Honran el principio taoísta de Wu Wei, actuar sin forzar, y nos invitan a recordar que sanar es, sobre todo, escuchar.